La funció principal de MGF és com un **sistema de resposta ràpida** després d'una lesió muscular. Quan els músculs se sotmeten a un entrenament d'alta{{1}intensitat o a una lesió per força externa, les micro-llàgrimes de les fibres musculars desencadenen la secreció ràpida de MGF, amb la seva concentració augmentant més de tres vegades en les 12 hores posteriors a la lesió. Activa amb precisió les cèl·lules satèl·lits musculars latents, afavorint la seva diferenciació en fibres musculars madures, alhora que accelera la formació de capil·lars per lliurar oxigen i nutrients a la zona de reparació. Els experiments han demostrat que la suplementació amb MGF pot augmentar l'eficiència de la reparació muscular en un 40% i escurçar la durada del dolor muscular post-entrenament en un 25%.
Més enllà de la reparació muscular, MGF també mostra un **valor potencial multi-sistema**. En el camp de la reparació dels nervis, pot promoure el creixement dels axons de la neurona motora, ajudant a restaurar la funció motora després d'una lesió nerviosa. Pel que fa a la salut òssia, pot estimular l'activitat dels osteoblasts i augmentar la densitat òssia, per la qual cosa és especialment indicat per als atletes per prevenir fractures per estrès.
Tanmateix, cal tenir en compte que **hi ha incerteses associades a la suplementació exògena**. La investigació clínica actual encara se centra principalment en experiments amb animals, ja que no hi ha dades suficients sobre la seguretat a llarg termini-de la suplementació humana. La suplementació excessiva pot conduir a una hiperplàsia local dels teixits. Els experts en medicina esportiva destaquen: "Els efectes fisiològics de l'MGF depenen de l'equilibri d'"estimulació mecànica + secreció precisa". L'entrenament regular és el nucli de l'activació del MGF endògen; els riscos de complementar cegament amb MGF exògen encara no estan clars".